はじめまして。
看護師専門メンタルヘルスサポーターの 陽 です。
高度救命救急センターの看護師として勤務後、
TOYOTA自動車をはじめとする大手企業の産業保健師として、
数多くのメンタルヘルス対策に従事してきました。
現在は、人間関係や生きづらさに悩む看護師を対象に、
「自己理解」と「思考の塗り替え」を通じたメンタルヘルスサポートを行っています。
かつての私は「仕事に行くのが怖い」、強い生きづらさを抱えた看護師でした。
でも、このままではいけない！と、自分自身と徹底的に向き合い、
どんなストレス下でも、自分らしく前進し続けられるマインドを手に入れました。
そんな経験のある私だからこそ、同じような悩みを持つ方に、
「悩みから解放され、自分の人生を大切にしてほしい」
そんな思いで「思考の書き換え」や「自己理解」を通じてラクに生きられる思考を手に入れる、
メンタルヘルスサポートをしています。
プレッシャーに耐え続けることが「頑張り」ではありません。
本当に必要なのは、疲弊するループから抜け出す「勇気」です。
自分が変わることで、キャリアも人生も、もっと自由で豊かなものに変わります！
次は、あなたが「自分のために」生きる番です。
つながってくださる方へ
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今あるの悩みから解放され、生き生きとした毎日を過ごしたい方は、
ぜひのぞきにきてください♪